メディカルフィットネス伊万里〜健康百寿の町、伊万里をめざそう!!〜

こんばんは

今日も　「メディカルフィットネス伊万里」を多くの方にご利用いただき

誠にありがとうございました＾＾


本日は　フィットネスの【アクアゾーン】をご紹介します！


【アクアゾーン】には　


温泉プール（ウォーキングプールとなっています）

ジャグジー

サウナ

天然温泉（１００％源泉かけ流し）


・・・があります(^o^)丿



その中でも　「ウォーキングプール」は　一般の方から　高齢者の方まで

幅広く　ご利用いただいております


水の抵抗や浮力を利用して　膝や腰に負担がかからず　

筋力トレーニングやストレッチ　リハビリ効果までも！


毎週水曜日の１０：３０～１１：００は　「ヌードル」という道具を使い

ケンジンＳＰＡクリニックの医師および看護師と

メディカルフィットネスの運動指導士が指導いたしております（＾－＾）


もちろん　会員様は無料ですし　予約も必要ありませんよ♪







私も夕方　フィットネスで運動をしていたら　ご見学の方がいらしてました＾＾

どうぞ　お気軽に　皆さまご見学にお越しくださいね～(^o^)丿


それでは　ケンジンＳＰＡクリニックのヤマグチでした～


明日は　小学校の運動会です


鍛えているので　応援もばっちりです！！