2011年07月26日
第３回会員交流会の様子です♪
おはようございます！
子供たちは夏休みに入りましたね〜。毎日のお弁当の数が・・・（泣）
学習に運動に遊びに発見に・・・色々とチャレンジしてもらいたいです！
先日第３回メディカルフィットネス伊万里会員交流会が開催されました！
子供たちは夏休みに入りましたね〜。毎日のお弁当の数が・・・（泣）
学習に運動に遊びに発見に・・・色々とチャレンジしてもらいたいです！
先日第３回メディカルフィットネス伊万里会員交流会が開催されました！
女性スタッフは浴衣姿で皆さんをお出迎えです♪♪
古田明奈健康運動実践指導者による講演の様子です＾＾
テーマは「経絡リンパマッサージアンチエイジング」で、「経絡とは？」「リンパとは？」・・・などから講演が始まり、経絡リンパマッサージの基本手技などの実践が行われています。
もちろん、社会医療法人謙仁会の山元理事長の講演もありましたよ＾＾
テーマは「10歳若返りのヒケツ」でした♪
テーマは「10歳若返りのヒケツ」でした♪
内容を少し取り上げてみましょう＾＾
運動でミトコンドリアが増えていく
→エネルギーを生み出すエンジンのようなもの
→運動によりミトコンドリアの燃費（質）が良くなり馬力（量）が増える
→アディポネクチンも増え内臓脂肪が減少する
この後は、みなさんお待ちかねの食事会でした＾＾
山元酒造さま、毎回ご協賛ありがとうございます！
山元酒造さま、毎回ご協賛ありがとうございます！
今後とも地域の皆様、会員の皆様、関係者の皆様、クアハウス謙仁の杜「メディカルフィットネス伊万里」をよろしくお願い致します＾＾
Posted by メディカルフィットネス伊万里 at 10:00│Comments(0)
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